健康與財富，Sam與Eason分享如何運用網路社群行銷致富與健康生活

又一波寒流，冬天是心血管疾病好發季節，而其中一半以上都是冠心病，也就是冠狀動脈心臟病。若有胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等心臟病徵兆，很有可能就是心臟病急性發作。出現時要小心，若沒有治療，嚴重時會暈厥甚至喪命。 若有症狀應該打119求救盡快送醫

有40%是我們每天習慣在做的事情，設計公司就是利用這個原理來設計軟體， 這種效應叫做上鉤(HOOK)，我來看看上鉤主要分成四個部分: 觸發、 行動、獎勵、 投資 

平均每十個加拿大人的最後十年都是在病痛中渡過，反觀台灣人是否也是如此，不僅是你的父母親或是未來的你都即將面對到這些事情，你是否還是束手無策呢?儘管賺的錢再多，還是無法給家人一個健康的生活，方法其實還是有的，只要你懂得保養，健康富足的人生你我都將能擁有。

［1］反正開不開心，都是活一天，那就大搖大擺的活唄。「滾蛋吧！腫瘤君」

［2］人不能因為害怕失去，就不去擁有。死，只是一個結果，怎麼活著才是最重要的。「滾蛋吧！腫瘤君」

     隨著時代的進步 , 人們的日常飲食與生活作息也隨之改變 , 為了獲得更好的生活品質 , 總是追著金錢跑 , 犧牲了睡眠時間 趕加班 報告 , 省下了育樂休閒時間 拚工作產出, 在緊湊的生活步調中 , 連吃的部分也改為簡約的速食餐點,在生活作息不正常 , 進餐不定時營養不均衡 , 沒有足夠的休閒生活. 漸漸的產生了極大的壓力. 因而衍生出 抽菸 , 喝酒等行為.  出現了  精神疲勞 , 記憶力衰退 , 手腳發麻 等神經病變.

絕大部分的醫生都是接受藥理學訓練來治療疾病，對於藥物的使用極其了解，例如我們的高血壓、高膽固醇、糖尿病、關節炎、心臟病、中風和憂鬱症都是透過藥理來治療的，人們在與疾病對抗過程中也會使用抗生素，我們的醫學界原理變成了:攻擊疾病；根據健保局2011 年的統計，全國健保費用總額為1422億，其中抗癌藥物已佔台灣健保用藥的第一名，接近136億元，其次是降血糖藥物(94.83億元)、降血壓藥物(94.79億元)、降血脂藥物(68.11億元)，肝炎抗病毒藥物(51.13億元)；沒有一個人會不希望自己是個非常健康的人，我們多數人一直在假設自己一直都很健康，但是事實上我們許多人每天都在失去健康；需要醫生的不是健康的人，而是有病的人。

維持健康總比失去後再重新獲得要來得容易，這早就是常識了，預防疾病應該是任何一位醫生的首要工作，不過當你希望獲得維持健康的最佳方法時，應該要問誰呢?

假設小英每年賺45萬，阿明每年賺135萬，誰賺得比較多呢?你一定會認為阿明賺的比較多，但是小英每週只有工作10小時，阿明每週工作80小時，小英的時薪是937元/小時，而且小英的工作地點是在鄉下地方，吃個便當只要50元，房子一坪10幾萬。阿明的時薪只有351元，生活在高物價的台北，吃個便當要100元，房子隨便一坪破40萬，這樣看來是不是小英賺得比較多?聰明工作遠比替老闆賣命工作有效率多了。要做到這些，有些方法可以嘗試的:

1.80/20法則:做80/20法則分析，找出你生命中最有效率的事情來執行

什麼是直銷?